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 NEUE KURSANGEBOTE 2012 jetzt online...
Herzlich Willkommen!
Schon der legendäre Langläufer Emil Zatopek sagte: "Fisch schwimmt, Vogel fliegt, Mensch läuft!" Als Landlebewesen trainieren wir - auch im Wasser - spezifische Belastungen, die uns helfen unsere Fitness und unsere Gesundheit ambitioniert zu verbessern und zu stabilisieren. Und zwar nicht nur für Herz und Kreislauf, sondern insb. auch durch intensives Muskel-Training für den Rücken und für die Gelenke. Dadurch werden wir objektiv leistungsfähiger. Wir fühlen uns besser, unser Alltag wird lebenswerter und die Lebensqualität steigt.
Ob Sie etwas für Ihre körperliche Fitness tun wollen, Entspannung suchen oder sich für gesunde Ernährung interessieren - hier finden Sie den passenden Kurs aus unserem großen Gesundheits- und Präventionsangebot.
Wir führen zertifizierte und bezuschussbare Präventionskurse durch in Frechen, Hürth und Bergheim. Es handelt sich um Angebote an Land (Indoor- und Outdoor-Training) und im Wasser (Aquatraining). Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung BGF führen wir auch exclusive inhaus Kurse, Events und Seminare durch.
DEHAGFIT Präventionskurse können einen signifikanten Beitrag leisten zur Reduktion von Schmerzen und chronisch-degenerativen Beschwerden und helfen nachhaltig Ihre körperliche Leistungsfähigkeit, Ihre Gesundheit und Ihre Lebensfreude zu verbessern.
Neu im Angebot sind die DEHAGFIT Wellness-Massagen: Lassen Sie sich verwöhnen durch eine klassische, hawaiianische oder ayurvedische Massage,
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 Ein beliebter Vorsatz zum Jahresanfang ist es, mehr für die Gesundheit zu tun. Dabei hilft die neue Erkenntnis, dass bereits eine Viertelstunde Bewegung am Tag die Lebenserwartung um drei Jahre verlängern kann, wie die Deutsche Gesellschaft für Neurologie mitteilt. Dies ergab jetzt eine große Studie mit mehr als 400 000 Teilnehmern.
„Nachdem frühere Untersuchungen bereits einen erheblichen Nutzen für die Gesundheit durch 2,5 Stunden körperliche Aktivität pro Woche belegt haben, sind diese neueren Daten auch für weniger willensstarke Menschen eine gute Nachricht“, kommentiert das Ergebnis Professor Hans-Christoph Diener, Direktor der Klinik für Neurologie des Universitätsklinikums Essen, für die Deutsche Gesellschaft für Neurologie (DGN). „Wer sich aufrafft, wird belohnt – und senkt damit sein Risiko sowohl für einen Schlaganfall, als auch für Herzkrankheiten, Krebs und Diabetes“, ermuntert der Neurologe Gesunde und Kranke gleichermaßen, die neuen Erkenntnisse in die Tat umzusetzen.
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Steuern sparen durch betriebliche Gesundheitsförderung (BGF): Verringern Sie Ihre Abgabelast durch Maßnahmen der BGF für Ihre Mitarbeiter.
Senken Sie durch betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) Ihre Abgabelast jährlich bis zu 500,- EUR für jeden Mitarbeiter. Begünstigt werden sowohl innerbetriebliche BGF-Angebote als auch Barzuschüsse an die Arbeitnehmer für extern durchgeführte Maßnahmen, wenn bestimmte Kriterien erfüllt sind. Solche Barzuschüsse können entweder direkt an den Dritten ausbezahlt werden. Ausgeschlossen von der Übernahme der Bezuschussung von Mitgliedsbeiträgen sind Sportvereine oder Fitnessstudios. Diese Angebote führen nicht zur Steuer- und Beitragsfreiheit.
Mehr Informationen erhalten Sie unter der DEHAGFit Hotline 02234-27693 |
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